Tag Archive for: Workshop Aktivitas Fisik dan Olahraga Membantu Gaya Hidup Holistik

FPSB UII Menggelar Rangkaian Workshop Kesehatan Holistik bagi Tendik dan Staf

Peserta tendik sangat antusias dalam mengikuti rangkaian kegiatan workshop kesehatan holistik

FPSB UII sukses menggelar rangkaian agenda Workshop Kesehatan Holistik yang diikuti oleh para tendik dan staf. Kegiatan ini diadakan dalam beberapa agenda selama dua bulan antara lain yang diawali dengan kegiatan cek darah bagi tendik dan staf, lalu dilanjutkan dengan rangkaian kegiatan workshop antara lain Workshop Kesehatan Holistik,  Workshop Gaya Hidup Sehat Holistik, Workshop Kesehatan Mental Spiritual dan Refleksi Kesehatan Holistik, Workshop Aktivitas Fisik dan Olahraga Membantu Gaya Hidup Holistik. Menurut Dr.Phil. Qurotul Uyun, S.Psi., M.Si, Psikolog selaku dekan FPSB UII, tujuan diadakan kegiatan ini selain untuk meningkatkan pengetahuan tendik dan staf, para peserta juga dapat ikut sharing atau bertanya dengan narasumber seputar kesehatan Holistik sehingga dapat membantu memotivasi untuk mengubah gaya hidup yang kurang sehat menjadi gaya hidup sehat. Selain itu beliau juga menyampaikan bahwa menurut teori psikologi, manusia tidak hanya makhluk biologis saja karena kebutuhan manusia tidak hanya makan dan minum, namun manusia termasuk makhluk Biopsikososial dan spiritual sehingga memerlukan interaksi sosial dan sangat penting untuk berkomunikasi dan menjalin hubungan dengan orang lain. Sedangkan untuk spiritual sendiri menjadi kebutuhan karena manusia tidak hanya mencari kebutuhan di dunia saja namun juga kepada sang pencipta yaitu Allah Swt.  Kegiatan ini mulai dilaksanakan pada Jum’at (15/03/2024) hingga Kamis (02/05/2024) bertempat di Auditorium lantai 3 Gedung Dr Soekiman Wirjosandjojo FPSB UII. Read more