OLeh : Ifa Zulkurnaini—— Overthinking sudah tidak asing lagi untuk diperdengarkan. Banyak kalangan, baik muda, tua, atau yang masih remaja turut menggunakan kata ini di kehidupan sehari-hari. Overthinking (lewah pikir) adalah kondisi menggunakan terlalu banyak waktu untuk memikirkan suatu hal dengan cara yang merugikan. Overthinking dapat berupa ruminasi dan rasa khawatir (Wirdatul Anisa, 2021). Ruminasi  […]